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(中央社洛杉磯4日綜合外電報導)沙加緬度國王今天戰到延長賽後,爆冷以109比106擺平金州勇士,終結與美國職籃NBA西區霸主遭遇連續13敗的局面。勇士不但輸球,名教頭柯爾還遭到驅逐出場。

國王前鋒柯森斯(DeMarcus Cousins)全場拿下32分,外加12個籃板和九次助攻,助球隊由昨天心碎落敗給鳳凰城太陽的低潮反彈。在西區排名墊底的太陽昨天靠著布克(Devin Booker)的壓哨得分球取勝。

對於能夠擊敗戰績傲視全聯盟的超強勇士,柯森斯說:「覺得很驚人。我們昨天輸掉一場苦戰,今天本該垂頭喪氣,但本隊在今晚之戰的表現令人難以置信。」

不過,勇士隊教頭柯爾(Steve Kerr)沒等到比賽結束就已被驅逐出場。

延長賽最後關頭勇士以106比107落後1分時,擁有NBA最有價值球員榮銜的台柱柯瑞(Stephen Curry)兩次上籃都沒得分,錯失超前比數領先機會。

國王後衛柯利森(Darren Collison)在終場前2.5秒兩罰都中,把比數拉開為109比106,勇士前鋒葛林(Draymond Green)雖在三分線外無人防守,但最後關頭出手未能中的。

葛林第三節曾和裁判爭執,被判技術犯規,令柯爾大為光火,衝進球場,因而被驅逐出場。

柯瑞拿下兩隊最高的35分,共投進八記三分球,另有九次助攻,湯普森(Klay Thompson)也為勇士貢獻26分,但勇士仍吞下本季第8敗,勝場維持在43場。1060205

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一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃,阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果,在阿嬤寵溺下,到了國中已胖到92公斤,卻長不高,帶到中醫求診,醫師、營養師發現他飲食習慣超不好,不但狂吃水果還愛高熱量速食,造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出,評估小男生的身體狀況,國中才長到167公分,卻重達92公斤,一旦小男生的生長板癒合,就來不及增高了,所以一方面用中藥為他轉骨,也建議他飲食均?、配合運動,才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」,成長發育期的孩子應該營養均?,水果也是「甜食」,過多或太少都不恰當,避免放縱飲食,養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出,很多水果屬性寒涼,久食或過量會損傷脾胃的陽氣,尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣,體質普遍偏寒,脾胃也是虛弱的,如果又攝食過多寒涼的水果,脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪,囤積在體內,就會造成肥胖。

為小男生衛教的營養師吳采柔說明,水果本身是富含糖類的,過量食用會攝入醣類過多,尤其晚上有吃水果習慣的人要注意,芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果,有的熱量高,有的含醣高,會造成血糖或血脂過高,發育中的青少年,必須養成正確的飲食習慣,攝食營養均衡的食物,才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒,轉骨期青少年更應運動,配合轉骨治療才能成功「轉大人」,身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重,開始可適量運動,慢慢增加配合中藥治療,身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。

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